20100503 7：30起床。Non シャワー。熱は無い。36.5℃。 昨夜は 辛かった。鼻水・クシャミ・鼻つまり。喉痛。 寝ると、鼻が詰まるので、背中にクッションをしいて頭を上げて休む。 何度も起きる。 今朝はその寝苦しさだるさを引きずっていた。 花粉ではなく、…