20130121 7：00起床。洗濯。家内ON。晴れのち曇り。 9:00散歩。南、CW変形コース。野畑〜横平〜土々ヶ根山〜野畑 〜日光坊。誰にも遭わない、静かなコースだった。 途中、阿木川ダムが、放水するので10時過ぎにサイレンを鳴らす、と。 広報のスピーカーから…