20120123Thursday 7：00起床。晴れ。家内OFF。洗濯。 9:00散歩。北 甚平坂〜CCW〜鴨田〜安原〜土々ヶ根。 途中でI氏に追いつき追いぬく。しかし先行した、黒の ベンチコートの女性には追いつけなかった。早いし急登で差が開いた。 あのコートは、グランドで…