20151228Monday 7：00起床。洗濯。晴れ。ゴミだし。家内ON-JPB。 8：30BLOG-UP 9：00 トイレ大掃除。 脚立をトイレへ入れて天井の清拭。ライトの清拭。窓の清拭、網戸の拭き仕上げ。 壁の清拭イカはルーティン。 マットをまとめて4枚洗濯。10：00お茶。 次に…