20160712Tuseday 4：00起床。寝るのが早すぎて3時過ぎに覚醒。 白むのを待って起きた。洗濯。家内ONだがまだ起きないだろう。 時間こそ早いが普段のルーティンをなぞって5時過ぎには体制が整う。 スマホのナビを車で充電。 ただしR19を北上する分にはなんら…