20170920Wednesday 7：00起床。洗濯。曇時々晴れ。家内OFF。 筋肉痛は思ったより軽症だ。 むしろ、股関節右が違和感あり、予防体操をさぼらずやると自覚。 8：30 山靴洗い。 家内に練習行くかと誘う。承諾。 9：00PC。 昨日の続きの やまPHOTO 整理編集。花…