ユキムシ 20201118Wednesday 7：00起床。昨晩の飯時ノンアル350ｍｌ摂取。そのため 22：30就寝後24時に目が覚めて手洗い。今朝は6：15に再び手洗い。 40分ほど二度寝して起きた。曇りのち晴れ。家内ON。 Kは昨日7：00頃出勤したが今朝は定刻だった。 洗濯。…