20120914
7：00起床。洗濯。晴れ時々曇り。家内ON。
9：45買い物へ行く。大回り。撮りたいものがある。
農道を北上。二軒家左折。恵那峡ランド通過、田原左折。
東海ミート左折、中田右折、N田刈り田確認。笠置公民館左折。
切山バス停前駐車。案山子撮影取材。久須見通過、買い物に
Valor。昨日の、家内のと吾のと合わせて12枚の商品券あり、充当。
次男の、B-Dayは15日であるが彼は友人の結婚式に招待されていて、おそらく
普通には食事しないだろうから、前夜祭が今夜であるので、見繕って、USbeefの
ステーキ肉を4枚購入した。
ほかに、OGbeef切落とし、鶏モモ、milk、パン、カップラーメン、鍋焼きうどん、
稲荷すし（昼用）、蒟蒻、椎茸、トマト、ニンジン、リンゴ、バナナ、えのき、ジャガイモ、
タマネギなど。
帰路、古紙を王子板紙のヤードへ放り込む。
工場は恵那の幹線道路に面していて、買い物ついでに寄り易い。セルフでカンカンに
古紙を放りこめるようになっている。四六時中入門できる。今まで物置にためていた
邪魔な新聞の束、段ボールなど、いつでも放り込める。要はカンカンを並べておくことで、
古紙が市民の手で集まるシステムだ。十数個の４〜５立方ｍのカンカンがすぐに満杯なる
製紙会社はカンカンを並べておけば市民が投入してくれる・・・。なら、収益は世間に
還元すべき色合いも濃くなろう・・・。市民は製紙会社の行動をその目で見ている・・・。
11：30買った稲荷寿司8個を折半し、小うどんを作って昼にした。
デザートはリンゴ。家内は暑い！と言いながら昼食帰宅・・・。
ＰＭ午睡をと目論むも寝付けず 止めた
読書。15：00blog-up。
窓を開けると熱風なので、室内の冷気だけで過ごす。
16：00飯の支度。USBEEF200ｇ/P 4枚を筋切、井桁3ミリ切り込み両面、塩コショウ
ニンニクペースト摺りこみ 冷蔵庫へ寝かす。ポテトサラダ（馬鈴薯大4個、ニンジン1/2、
オニオン1/2、ハム4S、キュウリ１P,ボイルドエッグ２ｐ）
ポテトは皮を剥き6分割程度にし、ニンジンのスライスと一緒にさらに並べラップして
電磁野菜ボイルモードで加熱（ジャガイモは茹でて皮を剥くのがベストだが面倒だ）。
胡瓜はスライス塩し水気を取る、オニオンは微塵で水さらし、ハムは1センチ角にカット。
馬鈴薯がボイルできたら熱いい内に塩コショウで半つぶし混ぜ冷ます。つぶしすぎない。
冷めたら、キュウリ、タマネギ、ハム、と茹で卵を手で握り潰し加え、マスタード少々、
マヨネーズ適宜で 撹拌する。ポテトはつぶしすぎない。器にレタスを敷いて、盛り、プチトマトをデコレーションする。
Beefは喰うやつがセルフで焼けばいい。
味噌汁。
17：30摂食。USbeefは多少ロートル風味だが、それなりの応答あり。
ポテトサラダも、塩味が多少薄いが、要減塩の家庭ならば致し方ない。
本日は次男のB-Dayである。
18：15散歩。県道歩道を往復。行き交う散歩人はざっと10名。若いカップルが
一組手をつないでいたが、ほかはどうでもいいような中高年ばかりで、緊張感はゼロだ。
せめてA40のFが歩いていれば、背筋ものびるのになあー。
写真：野良のおばさんに「こんにちは！」と声を掛けたくなります。
写真：昼間っからBEER！仲間に入れてもらいたくなります。
