20130926
7：15起床。朝は平熱。シャワー。家内ON。
洗濯。体調はいまいち、すぐれない。症状１．喉が痛い。
痰が絡む。気管支の奥にネバついていて容易に排出できない。
繊毛運動は粘着力に勝てていない。
症状２．体全体の活力が戻らない・・・。やる気の素が欠落している。
症状３．体温朝36.6℃。昼36.7℃。19時37.0℃。21時37.0℃。
10時までベッドでぐずぐずして居て、やおら買い物に起きて出かける。
甚平坂で、御嶽遥拝。TOPはかろうじて望めるものの、すそ野はガスで覆われていた。
10：30ALCO 麦焼酎量り売り4L（もっぱら家内専門飲料）と0.00半打。
Valor。パン、MILK、バナナ、アクエリアス２L半打、八宝菜、海藻サラダ、
ツバス刺身、長ネギ、もやし、トマト、柿、ミカン・・・・
帰宅し、安静。
読書。
11：30飯の支度。味噌ラーメン。モヤシと茹で卵をトッピング。
デザートは初物柿。12：25COOP。
13：00安静。読書。
咳は出るが痰がでず喉が空気摩擦と排出作用で痛い。
南の隣地空地でエンジン音・・・・。いつも刈りに来る方がKトラを乗り付けて
作業されていた。今年も二度目だ・・・・。
15：00BLOG-UP。
16：00飯の支度。
ツバスの刺身。柵で買って海藻サラダをツマに銘々鉢に。
ヒジキと揚げを煮る。
揚げのネギ詰め焼きをショウガ醤油で。
味噌汁は、在庫の味噌がキレて封切りの料亭合わせと赤だしの1：1ブレンド。
デザートは柿＆林檎。
風が出てきた。サッシ引き戸を閉めないと寒い・・・。所謂台風のCCW渦が北風を
呼び込んだのだ。
17：45摂食開始。18：15摂食終了。
19：00RAKUTEN観戦。
二階PC前戸を閉てて25℃。今夜はブランケット2枚がちょうどの頃合いか。
明日の予定；本来なら久々の造形研究会であるが、キャンセルした。
