20190426Friday
7:00起床。雨、時々曇り。洗濯。家内ON。
今朝、5:45家内が起きた時に手洗いへ行ってまた寝た。
8:30PCBLOG。9:00かかりつけ医者行き。医者は、
連休を取らぬ方針である。1,2は診察すると書いてある。
診察時 数年前の、紫外線アレルギの対処薬がなんであったか調べてもらったが、
先生は、保湿剤でも塗ってくださいと、「ヒルドイドソフト軟膏」を処方してくれた。9:30帰宅。
BLOG,MLB。このあと田中は突然崩れたようだ。
11:30残飯ランチ。きんぴら、蕪漬け、タンパク質は玉子焼き。
11:55買い物に出る。先にFF。林道で二輪草取材。
12:30valor。
MILK,チキン、うどん、ちくわ、ネギ、ミニトマト、BS。
13:10帰宅。
NET BLOG。読書。
14:30 思いついて散歩。歩き始めたら警察署からTEL。
先日の老婦人は回復したらしい、家族が礼を言いたいので教えてもいいか?
という確認であったが、遠慮したいと伝え、よろしくと。
あの時、おじいさんは一緒にいたわけでなく自宅にいたようだ。
パラパラしだす。
北甚平坂ピストンに切り替え。
甚平坂の石塔群の石垣の上の キイチゴが咲いていた。
15:15帰宅。
Coffee&読書。
洗濯物取り込み。畳み。
畳むときは正座でするが 散歩の直後は脚が攣る。
そういう時はつま先座りをする。
16:00飯の支度。
今夜はうどん。出汁は昆布と出汁粉、チキン。
灰汁を掬って出汁醤油、味醂、砂糖、しょうゆ、酒で調味。
一緒に煮るのは小松菜の茎、筍スライス、エノキ、シイタケ。
トッピングは ゆで卵、小松菜の葉、甘煮の揚げ、紀文のちくわ、
刻み葱。
17:00読書。
17:30家内帰還。摂食。
18:30PCTV NEWS。寒くなるらしい。
21:00sシャワー。
明日の予定;天気が良ければ取材にいきたい。
今日の問題点;
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