甚平坂公園のヒトツバタゴの実、カメムシ・・・
20191023Wednesday
6:50起床。家内は5:45に起きてCOMPEの支度。
つられて起きて手洗いに行き二度寝。
晴れ雲多し。洗濯。7:45家内出かける。
8:20PCBLOG。
8:45歯磨き念入り。
9:30歯医者へ向け出発。
9:40受付。9:50呼び込み。奥から二番目の治療台。
いつものDEにやってもらう。写真を撮り(多分保存とクレーム対策)、
ポケットディプス&出血検査、染色汚れ検査、歯石除去、ポリッシュ、先生診察、
右上不調を歯当たり改善で切削。完了。次回予約1月。
10:50終了。
ALCO BEERWISKY。
正家Valor oil,枝豆、油こし紙、チキン、POKE,BEEF,キッチンペーパー
バナナ、ブリ冊、もやし。
11:45帰宅。
飯の支度。残飯牛丼。
12:30図書館・・・休館日(祝日の翌日だった)。
郵貯、貯入貯出。
13:00帰宅。
BLOG NET。
読書。
15:00洗濯物取り込み、畳み。
午後 宅配3件、K,Y、Y。
16:00飯の支度。
朝考えた 奉祝ちらし寿司は止めて、ホッケの焼き物、ポテサラ、オクラおかか和え、
みそ汁、葡萄とした。
家内帰還したが、医者行きですぐいなくなった。
17:10 0.00いただく。家内帰還。
17:30摂食。
18:30PC TV NEWS。
NPB観戦。
読売はSBにSWEEPされた。
読売の主力は極端なスランプ状態だった。
リーグ優勝後のモチベーションの維持の仕方が問題であろう。
21:00シャワー。
明日の予定;図書館、COOPデリバリ。
今日の問題点;
パス