20230825Friday 7：00起床。家内ON。今朝は4：30頃手洗い。 昨夜23時に最終の手洗いで就寝。寝付き悪くおそらく３０分以上寝がえり。家内が その後寝に来て、若干尿意アリも、そのまま寝た。インターバルは5：30。 尿を出し切るのに60秒推定・・・。いわゆる…