森を抜けるとそこは 秋だった・・・ 20231101Wednesday ７：00起床。家内OFF＆COMPE。晴れ洗濯。今朝は３時に手洗い。寝たのは 10：30。インターバル4時間半。そのあと二度寝。家内は6：15ノアラームで起きていった。 8：20PCPC BLOG。 8：40散歩。東CCW。上…