20180130Tuseday
7：30起床。晴れ。洗濯。家内ON。よく冷えた。
大寒終末期の 底冷えである。
これと真逆の、夏の酷暑が心配だ。
8：45 爪切り・・・。足のつめきりが、苦痛になりつつある・・・。
体の屈曲がうまく行かないのである。爪は切れたが 間接の硬化が心配である。
9：30 散歩。
JR沿いに坂を下りて市場田川から日光坊へ 旧K邸横から正善寺へ、中山道を
下って関戸へ 甚平坂から鴨田、北関戸へ戻った。
10：30帰宅。
26日のトラブル報告書を見直して 委員長あて持参し投函した。
11：30残飯ランチの準備。
飯はぎりぎり2膳あり がんもどき煮 と 冷凍マカロニグラタンを
オーブントースターとガスグリルを使って 解凍加熱焦がしをした。
アルミ箔の船形容器は 電磁加熱ができぬので 手待ちが多い。
食べたいのに20分もかかるのは よくない。
12：45 26.27日の議事録ICレコーダーをチェック。
質疑応答のみを 筆耕した。
これを記録文書に 仕上げる。
15：15 BLOG-UP。
議事録印刷。
16：00 飯の支度。
Kが買った手羽元唐揚げ８Pをメインにする。
サブは COOPの茶わん蒸し、これは湯煎で沸騰後10分浸漬。
フリルレタストマトサラダ、竹輪キュウリ、味噌汁。
17：30 摂食。
18：30 PC。説明会資料見直し、再プリント。
明日 委員長へ届ける予定。
20：00シャワー。
明日の予定；
エコセンターへリサイクルごみ持参、古紙も。
BKへ 旧車の税金還付受け取りで16bkへ、ついでに記帳。
菩提寺へ護持会費振り込み。
