20201124Tuseday
7：00起床。晴れ、洗濯、家内ON。
今朝は5：30頃手洗い、家内は5：45アラームで起きた。
8：25PCBLOG UP。
8：50散歩。北CCW。北関戸、関戸、甚平坂、鴨田、安原、下岡、
花の木、土々ヶ根。
御嶽は何度目かの冠雪、おそらくここから肉眼で4度目。木曽山脈
北部、駒も白い。
9：50帰宅。買い物に出る。郵貯でキャッシュ調達。
Valor ピーマン、玉ねぎ、パン4種ｍドーナツ、ちらし寿司の素、
鍋焼きうどん、揚げ、ゴマ油、ミニトマト、七味、むきエビ、エノキ、
バナナ。
10：40帰宅。
10：50落ち葉掃除（可燃ごみ袋に1.5B)。
柿の葉、灌木植木剪定。
11：45PC BLOG。
11：55飯の支度。
昨夜の赤飯は喰いつくされた。
鍋焼きうどんを煮る。
12：05摂食。
12：40PC。懸案の前の車から外したままのETC車載器の取付
セットアップを Eバッテリー電装にTELして依頼。すぐやるから来い、
となって飛んで行った。
坂本茄子川新諏訪である。昔はR19沿い恵那タイヤ付近だったようだ。
一時間かかるので 散歩に出る。アルペン冷やかし。
13：50戻る。14：00支払い。CCで。
14：15帰宅。11/29の準備。
15：00洗濯物取込み。畳み。
15：15お茶。
15：30飯の支度。ハマチ解凍。水洗い塩、10分待ち。水洗い水拭き。
カット、漬け（わさび出汁醤油）冷蔵。
炊飯仕掛け、水やや控えめ。みそ汁仕込み。
この2週間、安かった青森の細い牛蒡を半分に切って洗い冷蔵庫に保管しておいて、1/4本
をささがきにしてみそ汁に混ぜている。ダイエットには利あり。
ホウレンソウの浸し。
錦糸卵焼き。扇風機準備。ガードNETもプロペラも水拭きして埃を除去。飯が炊けたので、
1.5合づつ混ぜ寿司。扇風機で急冷。
ハマチ漬けトッピング、錦糸卵、紅ショウガトッピング。
17：15家内帰還。17：30摂食。17：45Y帰還。
18：15PC TVNEWS.NS観戦。
20：00シャワー。
明日の予定；なし。散髪にはいきたい・・・。
今日の問題点；
10月に自殺した人、女性の20代と40代が去年の同じ時期より2倍以上に増えていることが
男性も女性の倍程度の方が自死を。女性は年代に関係なく増加している。助ける人がいないのか。
皆孤独なのか。
これは、義務教育時代から苦しい時の相談所を教えておかねばならないのではないか。
その相談所は24時間全国対応で、税金投入して。
