阿木川のカワウ
20210628Monday
7：00起床。家内OFF。可燃ごみ出し。洗濯。曇り。
T-S催行。今朝は6時前に手洗い。二度寝。
朝食はパンが切れて、飯と味噌汁と生卵。
8：35PC BLOG。
9：00市役所行き。振興事務所。J氏に会長の動向を聴くとともに
書類を手渡し、メールの添付をキャンセルたのむ。一人先客があった。
例の支部長N氏である。J氏は応対中だったがすぐ対応してくれた。
招かれざる客だった可能性もある・・・。
9：20Vdrug 。洗剤等3点とあせも軟膏。
9：40帰宅。お茶＆ピザトーストを喰う。10：30 MLBを観ながら
歯磨き開始。家内がランチミーティングに外出。
11：25出発。待合室で読書。
11：55呼び込み。
写真撮影、ポケット測定、出血検査、汚れ染色、データ化、プラーク除去、ポリッシュ。
隙間に虫歯ありの診断で来月治療、三か月先の検査予約も。
12：50終了。Valoｒへ。
パン４，MILK、ドーナツ、ウインナ、ポークソテー肉2回分、
BEEF、フジッコ胡麻昆布、人参、バナナ、タクアン、豆腐、エノキ、
ごぼう、レタス。
13：30帰宅。
残飯ＣＡＲＲＹ最終処分。
14：00散歩。南ＣＣＷ。老松苑へ下る坂で自宅前の元区長Ｎ氏を見かけるも、声掛けはしなかった。
野畑、横平、長島、右岸遡行、島田、横町、日光坊。
長島では、市場田川の河川改修工事が始まる。
家主らしき夫妻が孫の面倒を見ながら草取りをしていた。
14：45帰宅。シャワー。
15：10BLOG UP。
15：30洗濯物取り込み。家内帰還。
15：45飯の支度。
炊飯仕掛け、味噌汁仕込み。
メインはポークソテー、サブはササゲ（モロッコインゲン）の味噌和え。
サラダはトマトレタス。
17：00読書。
17：15 0.00を頂く。家内がつまみをくれる・・・。摂食。Y 帰還。
18：00ＰC ＴVNEWS。
明日の予定；15：00防犯パト。
今日の問題点；
なかなか、思い通りには 物事は進まないものだ。
圧力とか、自己検閲とか・・・。
