20230724Monday
7：00起床。家内OFF。洗濯。晴れ。今朝は5：30頃家内が手洗いへ行って
我もまねた。二度寝。
8：20PC BLOG。
8：40医者へ向かう。いつもの２種のピルとヘルペス抗生剤の処方をお願い。
前の患者が「大先生に診てもらいたい」とのリクエストでその流れでわれも大先生に
「ご無沙汰していました」と診てもらう。
大先生がパジャマに上っ張りで見てくれた。
一割で1400円支払った。来月からは家内と所得合算で２割負担となる・・・。
最も月3000円超えたら超えた分は振り込みがある・・・。らしい。
帰りに甚平坂で御嶽遥拝。
9：50Valor ;寿司の素、MILK,パスタ７００g３B、手羽先18ｐｃｓ、ゴボウ、トマト、
ナス、ブロコリ、パン、レタス、場何、エノキ、小松菜、豆腐、ピーマン。
10：30帰宅。お茶。読書。
10：45家内外出。同期の飯会らしい。
11：30飯の支度。残飯不足、パック飯を追加し丼に２鉢、豚角煮レトルト２PACを湯煎。
飯の上にキャベツ千切りしいて、電磁加熱し、角煮を汁ごと乗せる。
みそ汁残り物。
11：50摂食。KはLINEで飯だと通信。
12：30TV 読書。「運転士」なかなか怖い・・・。まじめで正確をモットーの方が重大事故を
起こす暗示あり。むしろサスペンスより運転士の教育的作品として位置づけたい。
13：00家内帰還。
回覧板来ていたので、記入して回す。ちょうど電気設備点検員が来ていて、東隣へ入った。
昼間は留守だと教える。防鳥ネット片づけ。
順番から次は内で、外の従量計と、中の配電盤を点検していった。
14：30BLOGUP. PC前32℃。
15：00家内HM催行。居間のAIRCON ON。洗濯物取り込み。
15：15飯の支度。
手羽先の唐揚げ「やまちゃん」仕様。下ごしらえ。炊飯しかけ。みそ汁仕込み。
16：00揚げる。揚げ時間にキャベツの千切り。
17：00読書。
17：30摂食。17：45Y帰還。
18：15PC BLOG。PC 前33℃。外気取り込み。19：00TV NEWS。20：00シャワー。
20：30 ℃29。
明日の予定；なし。
今日の問題点；
https://www.tokyo-np.co.jp/article/264951
セブン―イレブンが車いすの人に「応募しないで」 パリSGなどの日本ツアーの観戦キャンペーン
バッシングの対象になるの間違いない。
キャンペーンではなくなる・・・。企画が悪い。むしろ枠を設けて行うかだろう。
企業はもっと神経を細やかにしないと企業声明にかかわる・・・。
