071126 7:00起床。シャワー。今朝は何の予定もない。洗濯。全部自分のもの。天気はいい。午前中に買い物。大根買ったので、ハンブンにして、上半身はおろし用、下半身は輪切り皮むきして重曹で茹でた。是で頂き物のアゲと煮ればいい。ぶりのアラを買う。半分…