071207 7:00起床。シャワー。可燃･不燃ごみだし。天気はよい。10:30yamato行き。ネギ、かぶ、ゴボウ、えのき、バナナ、牛肉、チャーシュー、ちくわ、豆腐、イトコン、パン、キュウリ。帰って冷蔵庫に収め、炊飯の準備。蕪の処置（胴はアチャラ漬け・葉と上下…