090817 ７：００起床。シャワー。今朝、５時目覚めたのは、寒かったから。 トイレへ行って、うがいして、タオルケットを被って寝た。涼しい朝はこれがまたいい。 この先、段々こうした朝の冷気は強まるので、油断なく次に被るものを手近にしておかないと。 …