20110712 5:45起床する積りでアラームセットしていたがすこし早めに目覚めOFFした。 昨夜は23時には入眠したと思われた。 ヴァンテリンのおかげか筋肉通は軽い。シャワーに入らず、朝食を済ませ6:30過ぎに 徒歩で出て7時前には第二小学校に到着。アプロー…
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