20111210 7：40起床。シャワー、洗濯、晴れ。凍みた・・・。 昨夜の就寝は0時過ぎ。足が冷え切って寝つきが悪かった。E毛布の目盛を上げて 寝るも、1時間ほどは冷えた足を持て余した。 家内OFF。朝の内に練習に行こうと言っていたが動きは遅いので、散歩に出…