20130610 7：00起床。洗濯。曇り。家内ON。 T-S催行。昨日の、草刈り使役で最後の30分の トラック荷台での草の足踏み圧縮がきつかったため、ウェイトが2.0ｐ減少していた。 重労働だったのだ・・・。 Av.までは早急に戻さないといけないと思う。間食でなく、…