080306
7:00起床。シャワー。資源ごみ出し。
朝食は、ミルクコーヒー2/3、半熟玉子1/1、野菜炒め1/2、パン1/2、総合1/2の量だった。
最近の朝の常態である。
10:00トイレ誘導、散歩誘導、住宅周回２００M 。帰宅後、買い物に出る。コーナンでシャワー椅子の下見。背もたれなし高さ調節式3450円。見ただけで、YAMATOへ、ピーマン、ナバナ、長いも、でこポン、ハム、ソーセージ、刺身、真鯛かま、パン。で、昼は刺身＋長いもとろろ、晩は鯛カマ煮。
明日の行動計画＝9時前に診察券チェックイン、検査を済まして、外来内科9:30予約。であるため、自宅出発は8:40とする。このためには7:30に母の食事開始、したがって6:30起床とする。（アラーム設定した）
日差しは暖かいが風が未だ強く冷たい。まだまだだ。
12:00お昼は、とろろ汁をご飯に掛けて、刺身（かじき）切り出しを小さめにスライスしてレタスの上に、ホウレンソウのカツオ、いわしの煮付けの残り、で展開したが、TVが面白いと口が止まるので、うるさめに指摘する。完食率80%でまずまず。服薬&歯磨き後、食事前に行かなかったトイレ誘導して、トイレ中に、自分の散歩に出る。声を掛けると「・・ち」らしい。
車にGASの補給をかねて、茶屋が坂で補給、店員はしきりに洗車を進めたが、黄砂で汚れている。800円出すよりは雨を期待する。
小幡緑地まで足を伸ばす。二つの池を一回りして帰る。
15:00母にお茶、Mｒ．Dを1/2づつ。15:30母のバスタイム。トイレ誘導し、1/2深さに入れて座らせ、中で身体をあらわせ、背中を流し、シャンプー。シャワーで洗い流して終了。後は一人で拭いて出てくる。母がシャワーの爽快さを知ってくれれば好都合だ。出てきたら、ドライヤーブラッシング。黄門タイム。
16:00から、手が開いて、また、ブログをexciteで作成した。これでMIXを入れて６個目。一番来客が多いのはDSで、次が日記・・・。いずれ収斂して行くであろうが可能な限り発展しようと思う。
17:30飯炊きを忘れた。急速で炊くと25分で仕上がった。晩の品揃えは、真鯛のカマ半身の煮付け、長いも短冊、ニラとさつま揚げいため、母は真鯛のかしらに食いついて、長いもでおしまい。せっかく炊いた飯は手をつけなかった。真鯛のカマでも油が乗って上質の白身が甘辛タレにぴったりで、安くて美味だ。
服薬、歯磨きで今夜は、寝るだけだ。
そういえば、電話があった。仮枠が出来たらしい。取にいけるまで預かりを申請した。多分、遅くて12日（教室）だろう。
退院後6日。だいぶペースは掴めたが、以前より介助の時間は増加した。その分拘束期間が増えた。自由時間はおそらく、月間120時間くらいだろう。
