20121226
7：00起床。洗濯。晴れ。家内OFF。
9：00散歩。昨日ダメだった御嶽遥拝は今朝もだめった。
裏木曽山脈より向こうは雲の中だ。
諦めて先に進んで、JRの南側の栗畑に進んだ。初の踏破地域だ。
中央アルプスや恵那山が姿よく見えるが、電話のアンテナが興ざめ。
奉行橋まで行って帰った。
10：00買い物に出た。仏花、バナナ、ビーフシチュールー、OGBEEFサイコロ、
林檎、レタス・・・。レタスは＠248。無しでは過ごせないので止む得ず清水舞台で
買った。とほほ・・・。
仏花は松と蘭が入って5割高。何がデフレだ。何度も正月をやっていると、忌避感が募る
ものだ。しかしこれも経済のためだと言われればそうかも。
10：30帰宅。足元見た価格に 頭に来て、パンを買い忘れた。
玄関側の、二階の軒下壁に蜘蛛の巣の塊の黒いのが、ぶら下がっている・・・。
目測で、1.8ｍの古いサッシュの棒の先に箒を布粘着テープで止めて、やっつけることにした。
東の第二トイレの小屋根に上れば届く。脚立を伸ばして、屋根に上がり、除去した。
11：00読書。11：45めし。
卵かけ、梅味噌、家内が仕込んだ酢塩漬けだが、うまく漬かっていた。
それだけで飯が喰えた。
13：00読書。家内は居間の、棚や雑品を片付け分別し始めた・・・。
家内の性格ではあまり、整理はできないだろう・・・。
整理とは・・・いるものと要らないものを分別し要らないものを捨てる、
事であるが、それは無理なことだ。多分・・・。
13：30買い物に出る・・・。湯たんぽ＆手帳。DCMではよいのがなく、VHCへ梯子。
650ｍｌのPL湯たんぽと、高橋の「月間一覧が主の後はノート」の薄いやつを購入・・・。
湯たんぽは長男にｇｉｖｅになるが、吾は500ｍｌＰＥＴでほぼ成功していて、
先ほど昨夜のを確認したら、25℃程度は残っていた・・・。
保温のためのカバーの仕方で効果が決まることを学習した。
始め すぐあったかいのは朝には冷たい、無論マスが大きければ問題ないが、
エコロジカルな量（５００ｍｌ）で勝負しようとすれば微妙な放熱が肝心なのだ。
今夜は、この意味で、保温性能が「劣る」サーモスのマグシリンダを使用してカバーは
その分 タオル二枚に減らして試行する予定。トライアル5日目（5回目）だ。
洗濯ものを部屋へ取り込んで、テラスの下の蜘蛛の巣取の続きをして、明日の下準備完了。
15：00ＢＬＯＧ-ＵＰ。16：00飯の支度。
ｂｅｅｆシチュウ。箱の裏のレシピではｂｅｅｆは500ｇだが吾が買ったのはＯＧ250ｇだ。
これを補てんするのが、生ソーセージ６Ｐ。
ほかに、風呂吹きダイコン（大根の在庫対策）。高価なレタスサラダ。リンゴ。
従って、ラスト６Ｎｉｇｈｔは リッチな晩飯になった・・・。自己満足だろう。
17：30摂食開始。
18：00摂食完了。
明日は、窓拭き、カーテン洗濯・・・が仕事だ。
ぐだぐだ言っても時間は来るし 行くものだ。後は、いかに効率を追求するかが、頭の使い処
でしかない・・・。それが サボる最高の手段であることは 現役の時から体に染みついた
法則なのだ・・・。楽するために、効率を追求する、そのアドレナリン効果は万人共通だと
信じる・・・。さて、シャワーへいざ。
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