20130701
7：00起床。洗濯。曇り時々晴れ。T-S催行。家内OFF。
9：00『都市公園の遊具の安全確保に関する指針』をDLしプリント。
http://www.mlit.go.jp/common/000022126.pdf
７８Pもあるので、熟読すれば小一時間では済まない。
保育所への回答書起案。昨夜の役員会記録作成。
10：00市役所へ「青木公園の管理」についてお願いしたい、と電話した。
待たされたが都市整備課の安藤さんが応対してくれて、地図を見て検討してくれ、
少し時間を下さいと言われ、自宅で待機した。彼のケータイからかかってきた。
どうやらわが固定電話は市役所内腺から掛けると圏外となるらしい。？？？。
わがケータイナンバーを教えて掛け直してくれた。その結果「市で管理する方向で
進める」と。すぐには行かないが具体的には事業年度来季からだろうと。
Kさん宅へ起案した回答書を持参したが不在。川へ行ったようだ。
飛ばして、自治会長服喪宅へ持参し、経緯と予定表を手渡す。
欠席班長宅へ資料を配布。
その後サッカーを見たりして潰す。
家内は韓流から、庭へ移って草取りをしていた。
12：00残飯で残飯カレーを食す。ま、時化めしだ。
12：30家内は戻ってきてTVをONにしたので本を持って２Fへ退散し、午睡か読書の
択一となった。
13：30山へ行こうかと迷ったが時間が半端なので思いとどまり、読書の戻った。
その後ETVで「因数分解」などを観た・・・。
懐かしく面白いが、呑み込めない部分もある。脳が拒絶反応を起こしたので止めた。
15：00BLOG-UP。
16：00飯の支度。家内は再び庭に居た・・・。
ケータイに義姉からTEL。家内に代わる。梅を収穫したので取りに来いと・・・。
家内は5キロほしいと。明日、吾が行くことになった・・・・。
晩餐のメインは、マカロニグラタンもどき。
野菜サラダ、マンゴープリン。
新じゃが、新タマネギ、ニンジンを刻み鶏腿片足を炒め、野菜も混ぜ、
大鍋に1.5Lの水を沸かし肉野菜を投入し、灰汁を取り、ローリエを加え、30分煮込み、
シチュウルーを加え、MILK200CCを加え10分煮て、10分冷まし、マカロニは別に
ボイルして取置いたのを加え、さらに撹拌弱火で煮て、火を止め、グラタン皿にオリーブ
オイルをバターの代わりに塗り、とろみが十分なやつをグラタン皿になみなみと取分け、
チーズをタップりトッピングして完成。
摂る前に、電磁加熱後、オーブントースターで5分チーズに焦げ目をつけたら完成。
ジャガイモを多めにすればルーは半分で十分だろう。但し摂取カロリーは過多を受け合う。
17：30摂食開始。18：00摂食完了。
保育所園長へTEL明日朝、書類を渡すことを約す。
18：30散歩。北CCW。夕焼け、夕日が笠置山へ沈むのがわびしい・・・。
黄昏は人生に通じる。
この頃、新陳代謝の劣化が自覚できる・・・。
これは皮膚とかで意識するが、これが内部でも同様だろう・・・。そろそろ支度の
時期だろうか。
