20151012Monday
7：00起床。洗濯。曇りのち晴れ。家内ON。
8：00T-S催行。
9：00散歩。北CCW。今日のハイライトは、ホトケノザ。
百舌鳥。気候が春の気候に似ているので、霜が降りるまでのあいだの、
陽だまりにこそっと咲いた。
百舌鳥は、ヒヨドリのやぶの鳴き声に比べ、高い梢や電線でなわばり主張。
秋とニセ春の共演を味わう。
帰路、土々ヶ根で叫び声を聞いた。年寄りが介護人に抵抗している・・・。
「たすけて」と叫んでいるようにも聞こえる・・・。介護者としては外聞も悪いし
頭にくるシチュエーションである。
物悲しい散歩になった。
[気密保護法下で政府は時限安楽死薬を開発し人生定年法を可決。睡眠中の安楽死を
果たせるよう政策決定し予算化した・・・]とならぬものか。われの知らぬうちに・・・。
安倍さんあなたならできる。そしてノーベル平和賞に輝く・・・。
自宅近くのJR線路傍で、KさんとMさんが世間話。
一時加わったが、非生産的であり、早めに退散した。
10：00帰宅。買い物に出る。
DCMまで行ってCKFを見て、車に補給して、タイヤ圧をチェックして。
Valorへ行った。
○○の食料、さんま、パン、POKE生姜焼き用、焼きそば、饂飩、ミカン、ミニトマト、
セロリ・・・。セロリは３P束で＠98だった・・・ので衝動買い。
11：00帰宅。○○仕度。
11：45残飯（味ごはん）ランチ。
12：30 東の花壇に元肥梳き込み。チュウリップ球根を埋める・・・。
モミジフヨウが終わったので、残った2株を伐り倒す。
ピラカンサの徒長を伐る。壊れた箕を分解してゴミ袋へ詰めた。
トケイソウの徒長を伐る。ふと幹を残して刈るのはもう少し後か。
大方ごみ袋満杯になった。
14：00TV 野球観戦。阪神は無策である・・・。なんとなく覇気がない・・・。
日ハムも同じ。
15：00BLOG-UP。
16：00飯の支度。
味ごはんが3膳残っているので2合半炊飯仕込み。味噌汁仕込み。ポテトサラダ
仕込み。切り干し大根煮仕込み。味噌汁はエノキ・わかめ・豆腐・揚げの具。味噌は
仙台味噌。ポテトサラダは、キュウリなし、ニンジン、オニオン、カニカマ、ボイルドエッグ（潰し混ぜ）、バターが品切れでマーガリン少々、辛子マヨ、カニカマ混入、ハムは
この際節約でカット、胡椒塩、砂糖少々。
切り干し大根は苦手な味付け、顆粒出汁、みりん醤油同量。
さんま焼き、大根おろしでポン酢で。
秋はいかんね、つい摂食過多気味に推移してしまう。
17：30摂食。
19：30シャワー。
明日の予定；○○。
今日の問題点；パス。
