南駒ケ岳、南木曽岳 20230929Friday 6：30起床。家内OFF。洗濯。晴れ。今朝は5：30の手洗い二度寝。 インターバルは6：30。 7：55BLOGUP。 8：30医者行き。家内の車で。２０分前に入着。36℃体温。 左二の腕筋肉注射。15分Holding . いつもの薬を処方してもら…