20110103
7：30起床。シャワー。洗濯。快晴。厳寒降霜。
今朝の、起きぬけのNUDE-Weight＝57.8キログラム。
昨日の熱量は過多であった。アルコールが問題だろう。
今朝は年賀モードを捨て通常化した。MILK＆MILKCOFFEE、BANANA,BREAD。アルコールなし。
9：45散歩出発。コースは北通常CW。気温は低かったが日差しがよい。
知らない方々に行き合った。行き交いたい人には行き交えないものだ。
奉行橋でもその人は吾のコースから外れて坂を登って行ってしまった。
濁川の、下水処理場の傍で、前屈、反り、側捻など体操をした。歩くだけだと、
確かに関節が硬くなる。
意識して全身体操しないといけないと思う。
I邸の前を通り土々ヶ根へ坂を登った。更に恵那農高の裏を東進して帰宅する。
家内はやっと起きていた。
11：30買物に行く。正家のValor。空いていた。
恵那店はこんなもんではない・・・。テナントも多いし、ぽち袋を握り締めた連中も
それらを乗せてきた落葉マークなどが押し寄せているから行けない。
そういう吾は単なる天邪鬼でしかない。
メモだけの買物をして帰る。
昼、再び残飯、この場合は御節をセルフサーブして、餅も2個焼いて海苔を巻いて
いただく。野菜主体であるのでベースの志向性は間違いがない。しかし、飽食の兆しが
顕著になっている。
午後、読書の意志が薄弱で午睡1時間取る。
家内は今週は有給休暇を含め終末まで休むみたいである。彼女にとってこれは身体的に
ダメージを与えると確信する。現在の調子で怠惰な生活を更に5日も続けるのであれば
精神的にも滓が溜まるであろう。
午後2時ライスボウルを観戦。地力の差が際立っていた。
ハーフタイムまで見ていられなかった。もっと面白いゲームを見せて欲しい。
15：00BLOGUP。
16：00飯の支度。シチュウーを仕込む。
誰も異を唱えない。具は鶏片モモ、ウインナソーセージ、ポテト、オニオン、
キャロット。25センチ鍋に一杯。ルーは一箱。
17：00水割り。長男が何処からともなく現れて二皿呑み込んだ。
吾は餅２Ｐを電磁加熱してシチュー皿に投入していただいた。餅とシチュウは相性が
抜群にいい。PAT 申請したいくらいだ。
家内は、数独の文庫本の鉛筆書き込みを消しゴムで消していた。
彼女は、食生活が完全にずれているので、早い晩飯は摂れない。
晩、早々に二階へ戻る。入れ替わりに次男が降りてきたので、餅とシチュウが合うと
アドバイスした。
夜、TVは粕のような番組が多い。放送屋の休暇対策も成功していないなというのが
感想だ。BS1で「どうなる日本PJウイズダム」を聴く（画面を見ていない）。
外国人のウイズダムが色々なアドバイスをしてくれる・・・。
彼らが言うのは、開国FTA参加・教育のグローバル化・外向き志向・日本を英語圏に・
外国で仕事をしろ・外国で教育を受けろ・・・である。
