20110321
8：30起床。家内OFFなので寝坊。真因は 昨夜22時隣室に次男が彼女を
連れて来たので、吾はクラシックのCDをONして遠慮していたので、眠るのは
夜半になったためである。
次男は今朝定刻に出勤した。長男も定刻に慌てて出勤した。
シャワー、洗濯、家内もやっと起きたようだ。雨は上がりかけた。
10：45散歩。県道西へ土々ヶ根を南に下りて阿木川左岸を遡行し、新栄野踏み切りから
戻る。上横の田圃への明知線の歩道踏み切りが工事終了したので初通過。
味気ないコンクリの通路になってしまった。
警報機のない踏切など時代遅れだが 明知線なら許されると信じる。
帰宅して 家内と残飯でお茶漬けを摂る。イカの塩辛、壷付けタクアン、昨夜の
ヒジキ。手軽で味も量も問題なかった。しかし高血圧の吾等には非常に問題があった。
12：30お寺へ向かう。彼岸会。
13：00 誰も居なかった。早かったのか遅かったのか不明。お寺からのパンフは処分して
時間知れない・・・。迂闊な吾だが、諦めて 帰る。途中で買物。
バナナ、MILK、オレンジ・・・メモの通り。
帰宅して、家内の車のタイヤを交換。
フィルダークラスは楽だ。以前の吾のSUVはタイヤだけでも30キロもある、
環境不適合な代物だった・・・。今は唯の中古の軽でタイヤも夏用だけの限定車だ。
交換終了して、14：30また お寺へ出かけた。
お寺のほうから帰ってくる方があったので、法要は終ったらしい。もう境内は誰も
いなかった。上人の車も見当たらない。今日はあちらこちらの寺院で応戦合戦だろう。
ひっそりした本堂へ上がって合掌して、塔婆をいただいて帰る。
15：30帰宅。BLOG-UP。家内はユーティリティでヘアダイ祭りを催行していた。
16：00飯の支度。
焼きソバ定食。
豚、イカ、キャベツ、ピーマン、ニンジン。具と麺は3：3で4人分。
調味料は ニンニク・ウスターソース・塩コショウ・顆粒だし・焼きソバソース・酒。
問題は塩分。薄い焼きソバほど間のぬけたものはない。
スープは薄めの味噌汁。砂糖を隠しに使って味噌の量を減らしている。
生姜や出汁をケチらねば薄くてもそれなりになる。味噌汁の肝心なところは
野菜の具、豆腐を多めに仕上げて椀の汁を減量することだ。
次男は 公休出勤で早めに帰った。
いよいよトヨタも下に看板を出したようだ。
17：00水割り。
今夕、原発で煙。農産物出荷禁止・・・。今朝の新聞で 火葬間に合わず土葬もあり、
らしい。遺体の尊厳を保つことは大変なことだ。幸い早春で気温が低いだけが救い。
明日は16時歯医者だ。
明後日は神戸へ墓参だ。天気がよければいいが。低気圧が抜けて冬型になるという予想だ。
夜、腰が重い。タイヤ交換の後遺症が来た。
散歩はして入るが重量物は持ち上げる行為はめったにしないので、腹筋が弱り脊椎腰椎に
負担がかかったかも
