20120902
6：30アラームで起床。洗濯。曇り。家内OFF.
8：00防災サイレン鳴る。長そでGパン帽子で
避難場所の農業高校へ徒歩で向かう。子供が居る家庭は
子ずれで、年よりは一人で避難場所に集まり、班長の
点呼表に書きこまれる。○×隣は 夫妻で来ていた。
8：30より、自治会集会所で 救命訓練（心肺蘇生）講習会を開催。
HH2級講習以来だから、久しぶりだ。消防署から、消防隊員が一人来てくれた。
救急隊員は、市内各所で訓練に協力中で、ご多忙のようだ。
心臓マッサージ・人工呼吸・AED 実地訓練が５、６組あり、最近の指導を受ける。
昔と変わった点は、脈や心音の確認はしない、意識なく呼吸がなければ即、
心臓マッサージ30回+人工呼吸2回を繰り返す。
乳首と乳首の間中央を体重をかけるように骨折を恐れず行う。
マウスツウマウスは、感染症の怖れを感じたら止めても止む得ない。
乳児は腕に乗せて中指薬指で胸を押す、8歳以下なら片腕で行う。
など。「同じ死でも方法を知ってて何もしないより、手を尽くしたが駄目だった・・・」
の方が救われる。「知らなくても119でやり方を指示してくれる。 ためらうな」とも。
一人ではできないので 必ずまず 協力者を大声で呼ぶのが先決・・・。
・・・わかっていてもなかなかできないものである。
9：30講習終了。
10：00買い物。CKF~DCM~正家。MILK,焼きそば、たくあん、鶏肉、ハム、冷凍品
（弁当のおかず）など、梨も旬だ。
帰りにCKFで液体ムヒを買う。湿疹の痒み止め・・・吾専用に。
帰宅後、TV.百名山・新日本風土記を鑑賞。
11：45残飯の、味ごはん握り飯・トウモロコシ醤油付け焼き・昨日のナスピーマンの
ピリ辛炒めでランチ。この中に、ジンマシンの素があるやもしれない。
Excelで作表して時系列で、変えたもの止めたものを記録し、症状と併記し
今後の、アレルギ対象マテリアルを割り出せないか試みる。
寝ている間に掻くので、発疹の頂上部に瘡蓋が出来ている・・・。治りかけると痒いの
で、また引っ掻く。
・・・人生も終盤ともなれば 新陳代謝も免疫機能も皮膚への水分補給路も次第に
不満足になろう。このまま改善しなければ、「快適でない晩年」をどう
過ごすかが問題になろう・・・。
次男は朝帰り。長男は昼間は熟睡。家内は午後、街へぶらつきに出た。
15：30洗濯もの入れる。雲行悪い。16：30降り出す。レーダーで見ると東美濃
中心に雲が濃い。
天麩羅（サツマイモ・ピーマン・ナス・ゴボウ）、鮭切り身焼き。
味噌汁。ツルムラサキは天ぷら向きではない。
天つゆ、大根おろし。リンゴを剥いて冷蔵したが食卓へ出すのを忘れた。
いつも摂食が遅い長男が 一番に摂る。最終19：00次男。
19：15リンゴ配給に部屋を回る・・・。
今日の問題点；
アルコールの禁断症状はないが、腕以外に、アシ、ハラ、二の腕に数点づつ湿疹。
掻痒激しいので、ムヒで麻痺させる・・・。未だアレルギ対象マテリアルは特定できない。
紫外線・麦茶・シャンプー・BDソープ は止めるか変更した。
次の管理食品はトウモロコシ。
湿疹がひどくなったのは日義で６P買った後である、その後家内が７P, 長男が６P
持ち込んだ。今日の昼まで、断続的に摂った・・・。
