今朝の 御嶽遥拝。
20190212Tuesday
6：50起床。曇りのち晴れ。洗濯。家内ON。
8：30 PC。
9：00散歩。北CW。
上の段へ行って切通しを登って県道の南側の側道を西進し
バリケードを回避して、その先の水半のガードレールの切れ目から
北側の歩道へ出て 農高の先の 坂を北へあがって花の木へ出た。
木曾山脈がくっきり朝日に映えていた。御嶽も白く輝いていた。
北コースを選んだことは正解だ。
岡北で 水道工事が始まるところだった。
抜け道は一日車両通行止めである。
鴨田、甚平坂を経て 帰宅。昨日から放置されていた防鳥ネットを
畳んで片づけた。
10：00外出。西隣に合併槽の掃除のバキュウムカーが来ていた。
重かった小銭入れを浚った。
プリペイドカードを使用すると小銭がはけぬ・・・。
Valor。
ネギ、キャベツ、milk，ミニトマト、ニンニク、バナナ、パン、玉葱。
11：00帰宅。PC NET。
11：45残飯ランチ。昨夜のとんかつが3切れあり、残飯をどんぶりに
キャベツの千切りを少し炒めてどんぶりに敷いてとんかつを乗せ
みそだれをかけていただいた。
質量とも問題なし。
12：30 ○○支度。
13：00 今月分の山調べ、いつ行くかは天気次第である。
今日は 曽禰村付近の山を調べた。しかし遠いのがしんどい。
14：00読書。BLOG-UP。iRikako Ikee；白血病のNEWS。
16：00飯の支度。炊飯タイマーセット。みそ汁仕込み。
今夜から 信州みそのモードになる。
メインは 煮込みハンバーグ、ホウレンソウの浸し、
キャベツの千切り・セロリ・ミニトマト・ゆで卵。
みそ汁。17：15家内帰還
17：30摂食。Y帰還。18：30PCTVNEWS。
20：30シャワー。
明日の予定；
今日の問題点；
背中がかゆい・・・。老人性皮膚乾燥症湿疹シンドローム。
