20201130Monday
7：00起床。晴れ。家内OFF.COMPE。
洗濯。T-Sルーティン。
8：40PC BLOG。かかりつけ医TEL. 処方を依頼。
9：10Kクリニック。3台車先客あるも 薬だけもらい会計。
9：30帰宅。
散歩に出る。南CCW。西に浄化槽の点検が入っていた。
市場田、野尻、野畑老松園、横平、長島、阿木川右岸遡行、島田
横町、日光坊。
10：20帰宅。防鳥ネットは片づけられていた。
お茶 シュークリーム（割当て分が残っていた）
買い物に出る。王子Mへ古紙を捨てる。
ALCOへ移動してBEER&酒を買う。
Valor 醤油、豚ロース、バター、セロリ、とんちゃん、焼きそば、
人参、バナナ、パン、モヤシ、ジャガイモ、ホウレンソウ。
11：25帰宅。
11：30飯の支度。
残飯、残り物酢の物、納豆、自製澄まし汁、残り物 梨。
12：25PC BLOG 。NET。
メニュウREC....LIST入力。
マイナポイントのポイント受領をWEBで確認。
14：50BLOG UP。
15：15洗濯物取り込み。畳み。お茶 ドーナツ。
15：45飯の支度。
揚物・・野菜のかき揚げ、イモテン、魚フライ、とんちゃん味噌炒め、
味噌汁。柿リンゴ。
17：00家内帰還。デザートと大根おろしを頼む・・・。
17：50摂食。天つゆかき揚げはgood。
18：30PC TV NEWS。
19：30シャワー。
明日の予定；なし。
今日の問題点；
世の中に鬱の方が多い。現役時代にも職場の仲間が 数人脱落指定った。
吾の力ではなんら助力はならずむなしい気がした。
彼らは 概してまじめであった。
精神科の医師がそういうならそうかもしれないが 考えなさすぎるのも症状ではないのか？
