0170724Monday
7：00起床。家内OFF。洗濯。T-S催行。マット洗濯。
8：30PC。朝は日差し、曇り、夜 降り出す。
一日中 蒸し暑い状態のまま・・・。今朝、MK女史より添付メール入着。
お礼を発信。
9：15UさんへTEL。どこで乗るか？「うちの前まで来てほしい」
9：25 M邸前で、待機。M婦人玄関へ出て来られ、気候のあいさつ。
失礼ながら、生まれを聴取。「S9年・大連引き上げ者」
大連の街中では治安はよく21年にはスムーズに帰国できたという。
9：35 S婦人を乗せたタクシーが来て、乗り込み。U邸へ向かう。
U婦人を乗せてK二公会堂へ。
途中、自治区連合会長を追い抜く、北関の方々も2名徒歩で向かう様子。
公会堂で Y支部長Y自治連合会副会長T民生委員Kご夫妻がなど来ておられ
お手伝いの様子。
包括支援センターから2名方が来ていて、血圧測定を順次されていた。
最後の方で、測ってもらうと156もあった。朝家では100とか・・・。
若いご婦人の測定では上がるものだ。
社協N氏、包括の話が少しあって、岩村より来ていただいたOTさんの、伴奏唄、
体操唄が一時間強あり、久しぶりに手指や喉を使う・・・。
唄うことは声帯や肺や気道を使う。
11：45より、かねよし製弁当、と賄の吸い物をいただく。民生委員が予算で苦労した
とのこと。地元町内の料理である。
飯も炊き立てで、幕の内も、から揚げ１．サバ１．茄子田楽・サトイモ・ガンモ・
きゅうりの漬物・など。吸い物は、わかめエノキネギ豆腐など具だくさんで好感触。
12：45タクシーで来た方をエスコートして帰還。
13：00散歩に出た。
南CW。
暑いので逆療法を試みたが、長時間歩く気にはならずショートカットした。
日光坊の、ウワズミザクラの実を取材。
野尻の、道上の田の稲に穂が出ていた。しかし一部白枯れがある。
13：45帰宅。
シャワー。
14：15 CDAPの自製を正式のものにWORD文書であり、苦手なソフトなのだ。
どうしたらいいか迷うも、結局 WORDをEXCELに変換する工事を行い、
EXCELのBLANK表を自製した。
そこへ、自製したオブジェクトを図形で張り付けることにした・・・。
時間切れで、夜作業にした。
15：30BLOG。16：00飯の支度。
トンカツ。キャベツトマト。ワカサギ唐揚げ。キュウリの浅漬け。
メロンのデザート。
17：30摂食。
18：30夜作業。21：00終わり。再度シャワー。
明日の予定；ヤッテイタラ散髪・精米・河合へお中元持参。
