20191219Thursday
7：15起床。曇り。家内OFF。洗濯。午前外干し、
のち部屋干し。可燃ごみはYが出してくれたようだ。
8：45PC。
9：00散歩。北CCW。北関戸、鴨田、安原、下岡瀬澤、花の木。
P工場の横で、少しあたりが黄色くなった。
そういえば今朝の収縮期のプレッシャーは109しかなかった。
多分Cの副作用であろう。
20ｍｇの1/2を昨日のAM9時の服用だった。薬効は24Hｒはある。
しばらく迷ったが、そのまま花の木への坂をハーフスピードにして
上る。問題なかった。
9：40帰宅。
お茶。ホワイトチョコレート。
10：00BLOG.朝UPできなかったのでリカバリである。
その後、薬効が気になり NET。
In-house power generation。（cant；）。
10：30家内外出。同期のランチミーティング。
11：45残飯ランチ。一昨日の天ぷらの貯蔵品を喰う。
12：30 散歩道の市道の 立木の枯れ死の指摘と処置相談文を
作成。明日市へ提示しようと思う。
今年の春、第二小の北の、伐採について振興室へお願いしたがどうも
担当違いの感じだった。直に道路維持の建設課へ持ち込むつもり。
13：00 COOP デリバリ。
冷凍室は満杯である。今夜は嵩を減らさねばならない。
13：15 義妹あて手紙を起案。万年筆で、インキで、便せんで、封書で
切手を貼り、不足分1円をないので2円切手で、出すことにした。
書いたら即、投函に出かけた。
内容は「従兄との電話会話」の内容をしたためたのである。
15：00お茶。黒にんにくをひとかけ。
15：30飯の支度。
チキンもも肉を解凍。クリームコロッケの揚げるだけを採用。
飯は冷や飯の残置あり。
吸い物は、澄まし汁を採用。出汁醤油と顆粒だしで、溶き卵を最後に
浮かすつもり。家内帰還。もう一品は大根おろし雑魚・・・。
キャベツ千切り、デザートは柿リンゴ。
もも肉は皮をはいで細切れにして竹串に刺し、一本とす、もも肉を
スライスして、塩コショウニンニクをなすり、玉子ミルクに小麦粉を混ぜて肉にまぶしパン粉をつけて、
15分放置後180℃の油で4分揚げる。
コロッケを揚げる。
17：00読書。
17：30摂食。
18：30PC TV NEWS。プレバト、BS3ベートーベン特集視聴。
21：00BSキャンパスex視聴「埴原和郎」日本人の起源 視聴。
21：00シャワー。
明日の予定；なし。市役所は行きたい。
今日の問題点；
医療制度の行方。
75歳以上1割負担の見直し。
高所得者は2割負担明記。
