野尻の休耕田より笠置山の遠望
20230619Monday
7：15起床。家内OFF。洗濯。T-S催行。今朝は4：00頃手洗い。二度寝寝付けず
しばらくYT見ていて眠ったあと、気が付いたら７時を過ぎていた。
8：45PC BLOG。
9：00散歩。北CW。日光坊、横町、島田、野畑一、野畑二、土々ヶ根、県道戻り。
４班K夫人が朝散歩をはじめ、時々思いがけなく行違う。今朝も上の段ですれ違い、
島田で行き会った。互いに逆回りをしていた。
9：50帰宅。アクリアス。BLOG UP.
10：00買い物。Valor ;MILK,BEEF切り落とし、麦茶パック、水きりゴミフィルタ、冷やしラーメン
白菜、トウモロコシ、バナナ、紅ショウガ、キュウリ。
外へ出てカートを戻すときエコバックの上のBEEFが落ちた、後ろの婦人が教えてくれ、
拾い上げて手渡ししてくれた。「一番大事な奴で、、ありがとう」礼を言う。
10：45帰宅。
トウモロコシを剥いてラップして電磁加熱。冷ます。
BLOG UP.
11：00読書。
11：30飯の支度。
冷やしラーメン３Ds、玉子焼き。レタス、ハム、キュウリ、は家内が刻む。
12：00摂食。
12：30昼寝。
13：00PC YT NET。
14：30BLOGUP。
15：00お茶（Coffee ）菓子。
15：45飯の支度。炊飯しかけ、みそ汁仕込み、牛350ｇ+＋豚150ｇＭｉｘ丼、
スパイスは針生姜、針ニンニク。共に煮は玉ねぎ１個。ダシは 顆粒、すき焼きの素。
冷ややっこ、レタストマトサラダゆで卵付き。
17：00読書。
17：30摂食。
18：15ＰＣ ＢＬＯＧ。Ｙ 帰還。
19：30シャワー。介護保険料の通知、国保の通知、20ｋも上げやがる！年金が上がっても
行って来いじゃん。
明日の予定；なし。
今日の問題点；
https://www.sankei.com/article/20230618-PTT4CJP6LBM5JFTRIRHUSS4PMM/
ソ連時代の精神は引き継がれている。
プーチンは壁崩壊時逃げ帰った。民主主義人民の力に恐怖を覚え、常に独裁支配に
志向する。
