20131003
7：00起床。昨夜は寝つき悪く、読書で、
25時に本を閉じた。今朝は7：00のケータイ目覚ましで覚醒。
晴れ、家内ON。
朝から、向かいのマンションの庭で自転車置き場の建前だった。
9：00洗車。
9：40送迎に出発。社協の「おしゃべり会」参加者は自治会からは
3名。吾のKにはきっちり定員だった。
1班の線路際で2人乗せて、3班の、伊藤邸駐車場で一名乗せて会場の北関戸２自治会館
へ向かう。初の場所ながら事前に調べてため池の傍ですぐに分かった。
スタッフ混ぜて20名ほどが集まり、血圧測定を看護師にしてもらい、自己紹介あり。
包括支援センターの大井町担当市役所職員から、種々の高齢者向けイベントの案内があり、
後出しじゃんけんのゲーム有。
手作り弁当が到着して、弁当を配膳を手伝い、味噌汁を配って 減塩野菜多目のランチを
いただいた。
家内には、残飯カレーの一度加熱を準備してから出かけて来たので問題なかろう。
吾は早食いなので、お隣の看護師さんと極力しゃべりながら摂食し、早食いを誤魔化した。
お隣の看護師さんは、保健センターで、契約イベント職のような不定期雇用で、なかなか
変化に富んだ職場のようだ。お宅は野畑、交通安全協会のAさんの近くのようだ・・・。
午後、来るべき音楽療法士がなかなか来なかった、場所が分かりにくいのだ。
20分遅れで来られて、この間、区長が電力事情の講話をされた・・・。
1時15分頃から、音楽療法士がキーボードやCDで、合唱や後出しじゃんけんや
音楽体操、懐メロ合唱など、約一時間やっていただいて、声と頭を使った・・・。
14：00お開き。
14：30BLOG-UP。
15：00トーストを焼いて、マーガリンとジャムでいただいておやつにした。
そう、あのひるめしでは持たなかったのだ・・・・。
15：30NHK 日本女子プロゴルフ観戦。
16：00TV見ながら飯の支度。
メインはハンバーグ、キャベツの千切り山ほど、サンマの生干し、柿梨、味噌汁。
17：30摂食開始。Hさん奥さん来宅。赤い羽根の募金、＠550：５７戸のノルマ（
自治会補助費で支出）。11/20までに、社協か市役所社会福祉課へ納付のこと。
どうせ、安心お守りキットの申し込みがあるので、吾が行くことにした。
Hさん奥さんはバイトに週２回でるような話をされた。
18：00摂食完了。
18：30散歩北CCW。気なし車は少な目・・・。
19：15帰宅NEWSを見る。19：30シャワー。
明日の予定：買い物が溜まった・・・。
BEER、冷茶用ほうじ茶パック、トイレドアシリンダ下見、ウスターソース、MILK・・・など。
更には米、新米が出ているので買わねば。
重い物が多い。
今日の問題点：福島、水漏れ海汚染・・・。
安倍さんの宣言したアンダーコントロールは真っ赤なウソだった。
嘘で五輪を引掛けた。
並みの神経ではないな、あの人は・・・。
