20161228Wednesday
7:15起床。晴れ。洗濯。家内ON。
9：00PC。9：30散歩はしないで、外出。
まずエコセンターへ。PET、CANを捨てる。
郵貯へ、貯入記帳。
Valor 。仏花正月バージョン、柔軟剤、食パン、チラシの素、黒豆250ｇ、
チキン、タケノコ、レンコン、シイタケ、コンニャク、ピーマン、
ブロコリ、キュウリ、ゴボウ、コマツナ。
パン粉を買い忘れる・・・。
その後、ALCO。
BEER、WINE 、SAKE。
甚平坂によって 帰宅。11：00。
黒豆煮着手。味の素レシピ。
http://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/703984?areaid=recipe_top_002
とりあえず一歩進行。明日から煮る・・・。
12：00残飯ランチ。おでん一鉢残っているので加熱して辛子で喰う。
飯一膳。
12：30山調べ。
おそらく年内にはUPできる予定。
思いをはせるとわくわくする・・・。
目的地の国土地形図をプリントして、googleMapで距離時間を調べ、
最寄りの目印を確認し、ルートを確定する・・・。
追加したのは遠いところが8件近場が2件・・・。
合計30件の計画表になった。この中からおよそ20件は踏破したい・・・。
15：00BLOG-UP。宅配が来た.
開けると玄関外に 大根と白菜があった。
筋向かいのKさんがくれたに違いない。昨日家内が予告していた。
15：30 飯の支度。
冷凍庫の中身を調べ、献立を考える、選択肢は3つほど考えられた。
自分の好みで結論を出す。
メインはサーモン刺身、しめ鯖、豚肉と白菜の炒め煮、レタスサラダ、味噌汁、柿。
白菜はいただいたばかりのトレトレの外葉を削ぎ切り、
ニンニク、豚肉、白菜の順に炒め、
味付けはアゴダシ顆粒、中華の素ペースト、塩コショー。
白菜から十分に水が出る。
17：00すべて完了・・・。17：15家内帰還。17：30摂食。
困ったことに食欲旺盛。
19：30バクモン「印刷局」を視聴。
20：15シャワー。
明日の予定；
一応、黒豆を煮はじめ、筑前煮にかかり、紅白なますを着手、
家内はきんぴらをやるだろう。
